Zaterdag 12 april organiseren wij samen met Powertap een “workshop” over vermogensmeting.
Vermogensmeting en vermogensmeters zijn nog relatief onbekende begrippen voor de passionele wielertoerist, zoals jij en ik. Toch levert het gebruik van een vermogensmeter flink wat voordelen op, vergeleken met een hartslagmeter. Zeker voor renners die soms in de bergen gaan rijden.
Wil jij dit ook niet missen? Kom dan naar deze Powerclinic.
Tijdens deze dag gaan we praktisch aan de slag. Na een inleiding gaan we fietsen met een vermogensmeter en bekijken we daarna de verzamelde vermogensdata.
Powerclinic 12 april 2014:
Om 10:00 uur start de “Powerclinic” met een inleiding over vermogensmeting door Clayton Goldsmith van Powertap.
Let op: Clayton is een Amerikaan, hij zal in het Engels spreken.
Powertap is één van de grondleggers van vermogensmeting. Het bedrijf kwam al in 1999 met de eerste modellen. In 2004 werd er voor het eerst mee gekoerst in de Tour de France. Inmiddels zijn de vermogensmeters niet meer uit het peloton weg te denken.
Vanaf 11:00 uur rusten we een tiental fietsen uit met een Powertap achterwiel, waarna we een mooi ritje van ongeveer twee uur gaan rijden.
Flink wat vermogensdata zal verzameld worden tijdens deze trainingsrit. De route bevat enkele pittige klimmetjes, zodat we ook ons vermogen daar kunnen testen!
Rond 13:30 uur komen we weer terug bij de verzamellocatie.
Na de lunch (inclusief) bekijken we de verzamelde vermogensdata.
Om ongeveer 15:00 uur zal de Powerclinic afgerond worden.
Na afloop zul je flink wat kennis over vermogensmeting hebben en heb je zelf de handvaten in huis om gerichter te gaan trainen en je fietsdoelen gemakkelijker te behalen.
Voor deelname vragen we een kleine bijdrage à 17,95.
Hiervoor krijg je:
– Het boek Trainen op vermogen (normale prijs: 23,95)
– Gratis lunch
– Koffie/thee + twee consumpties
– Veel praktische kennis over het trainen op vermogen
– Een mooie begeleide fietstocht
– Één of twee leuke “goodies”
Verzamellocatie: Directe omgeving Nijmegen.
Mooi fietsgebied, redelijk centraal in Nederland en goed bereikbaar vanuit België.
Exacte locatie en verdere gegevens ontvang je na aanmelding.
Inschrijven:
Schrijf je hier in
De eerste tien deelnemers kunnen op 12 april een Powertap achterwiel gebruiken.
Er is ruimte voor in totaal twintig personen. De analyse van de vermogensdata zal centraal gehouden worden door Clayton. Dus mocht je niet bij de eerste tien deelnemers zitten, dan is de clinic nog steeds heel interessant en natuurlijk fiets je gewoon mee!
Een praktisch informatiedagje over vermogensmeting is uiteraard ook heel leuk en interessant voor fietsgroepen of clubs. Wil je dit graag (laten) organiseren ? Neem dan contact met ons op
Mogelijk vind je dit ook interessant: Trainen met een vermogensmeter
Robert is eigenaar van MarmotteCyclo.nl en geeft je graag tips en informatie over de mooiste Granfondo’s. Met TourdeVacance.com biedt hij reizen op maat naar Granfondo’s, zoals La Marmotte Alpes, Marmotte Pyrenées, Marmotte Valais in Zwitserland, maar ook naar uitdagende fietsgebieden, zoals de Franse & Italiaanse Alpen, Dolomieten en de Spaanse Costa Blanca waar het geweldig fietsen is! Ben je voor jezelf of een groep op zoek naar een mooie uitdaging of heb je een vraag neem contact op.
Geef een reactie