Laatste Marmotte Nieuws
Algemene Informatie Marmotte
ANDERE GRANFONDO’S & CYCLOSPORTIVEN
TRAINING
Wim Edink wint Polar CS500 !!
Zojuist hebben we de trekking verricht van de MarmotteCyclo prijsvraag. De te beantwoorden vraag: Noem 3 Smart Coaching functies van Polar. De meeste deelnemers hebben deze vraag correct beantwoord, zodat een loting uitsluitsel moest brengen. […]
WIN EEN POLAR CS500
Speciaal voor MarmotteCyclo heeft Polar een trainingscomputer beschikbaar gesteld. De CS500: “voor de ambitieuze wielrenner die maximaal wil presteren”. Wil jij kans maken op deze Polar CS500 en de blits maken tijdens de Marmotte? Doe dan mee aan de prijsvraag! […]
Effectief trainen voor de Marmotte
In een niet eens zo heel grijs verleden gingen wielrenners, zowel profs als amateurs, ervan uit dat vooruitgang op de fiets slechts bereikt kon worden door veel kilometers te maken. Als dat niet hielp nóg meer kilometers maken. Het was in de tijd van biefstukken eten voor de start. Van periodisering had men nog nooit gehoord. Omdat de medische wetenschap niet stil heeft gestaan, is men daar de laatste jaren op aan het terugkomen. Men is het er over het algemeen wel over eens dat meer niet altijd beter is… Medische begeleiding werd steeds belangrijker, voeding werd serieus onder de [...]