Nog 133 dagen tot de Marmotte.... Tijd om eens te kijken waar we staan in de voorbereiding. Komende zondag om 10:00 uur is de Classique d-Alphen daarvoor een mooie test. Een MTB prestatietocht van 45 kilometer met tijdmeting in de mooie omgeving van recreatieterrein 't Zand in Alphen. Ondanks de relatief kleine hoogteverschillen toch nog [...]
MarmotteCyclo.NL is 3 maanden geleden gelanceerd en het blijkt dat er een grote behoefte is aan informatie en berichtgeving over de Marmotte. Behoefte onder de Marmotte deelnemers, maar ook onder aspirant-Marmotten die óf te laat waren met inschrijven ,danwel zich aan het oriënteren zijn voor volgende edities. Vanzelfsprekend veel Nederlandse en Belgische bezoekers, maar [...]
De poll is ververst. De resultaten van de voorgaande poll “Hoe vaak heb jij aan de Marmotte deelgenomen” zijn enigszins verrassend te noemen. […]
Robert is eigenaar van MarmotteCyclo.nl en geeft [...]
Zó heb je de route van de Marmotte nog nooit bekeken: Een HD-opname van de complete Marmotte route in Google Earth. […]
Robert is eigenaar van MarmotteCyclo.nl en geeft je graag tips [...]
Gezien de populariteit van de Marmotte is het aan te raden om je tijdig in te schrijven en tevens in een vroeg stadium op zoek te gaan naar accommodatie. Benader de cyclo serieus, zorg dat je vooraf je “huiswerk” maakt. Bijvoorbeeld door het lezen van de informatie op deze website, maar ook de ervaringen [...]
Trois Ballons, een schitterende, uitdagende cyclosportive in de Franse Vogezen en met de Picarde de dichtstbijzijnde Franse cyclosportive van de Grand Trophee. Mocht je een maandje later La Marmotte gaan rijden, dan is dit een mooie "voorbereidingsrit". Net als elk jaar staan er weer enkele duizenden Belgen en Nederlanders aan de start. Quick facts [...]
We hebben de cols van de Marmotte voor je op een rijtje gezet. In totaliteit meer dan 5000 te overbruggen hoogtemeters: Col du Glandon: Als eerste col staat de Col du Glandon op het programma. Een lange, onregelmatige, supermooie klim! Vanuit Bourg d'Oisans kun je deze prima verkennen in de week voorafgaand aan de Marmotte. [...]
Heb je nog een mooie foto of video (of meerdere) over La Marmotte die je graag wilt delen ? Je eigen slideshow op deze pagina ? Mail me dan svp Video #1: Video van de Marmotte 2014 door David Diaz (Spanje) "Hello friends. I'm from Spain and this year I participated in the marmotte This [...]
Vroeger was er helemaal geen keuze tussen dubbel, triple of compact. Als renner uit ons vlakke landje keek je je ogen uit als je eenmaal ging fietsen in de Alpen en maakte je er maar het beste van. Lees hier een update voor dit bericht. Door de snelle technologische ontwikkelingen is dit bericht inmiddels enigszins [...]
Goede, evenwichtige voeding is zeer belangrijk voor een duursporter, hetgeen helaas vaak onderschat wordt. Met goede voeding verhoog je het trainingseffect en zul je beter presteren op de grote dag. Enerzijds doordat je beter herstelt van je trainingen en je lichaam dus sneller weer een nieuwe trainingsprikkel kan verwerken; anderzijds doordat op de dag van [...]
